Kurs i Personlig Utveckling

12 dec. 2017 -- Posted by : malin
  •  
  •  
  • OBS! Nytt startdatum är 13/2 - 2018
  •  
  •  
  • Längtar du efter utveckling och en personlig resa? 
  •  
  • Vill du...
  • -Få ökad självinsikt
  • -Nå din fulla potential
  • -Minska stress
  • -Bli mer tillfreds
  • -Skapa djupa och äkta relationer
  •  
  • En kurs i personlig utveckling hjälper dig att träna upp din mentala styrka, utveckla mer självkontroll och harmoni. Tillsammans bygger vi ett unikt värde som kan föras vidare med din utveckling.
  •  
  • Genom ett coachande sätt, övningar och reflektion får du möjlighet att komma till insikt om dig själv, dina tankar, känslor och handlingar så att du lättare kan navigera i livet. 
  • Jag bjuder på utmaningar, frågeställningar, funderingar, tankar och glädje! Det är ingen solsemester, mer en mental bergsklättring med stöd.
  •  
  •  
  • Exempel på delar av kursinnehållet. Hemläxor ingår.
  •  
  • Metakognition
  • Är de tankeprocesser som handlar om ens egna tankeprocesser. Det innebär att man är medveten om en del av sina egna tankar. Man kan likt en inre handledare undersöka hur de egna tankarna angriper ett problem, bedöma hur bra det går och styra dem om de skenar iväg eller kommer in på ett ofruktbart spår.
  •  
  • Medveten närvaro
  • Kallas också för mindfullness. Det är att fokusera på sinnelag och rätt tänkande samt utveckla meditation samt att öva på att avsiktligt vara medveten om det som händer i nuet. Därutöver försöker man att inte värdera och döma det man upplever i nuet, utan bara observera och beskriva sin upplevelse.
  •  
  • Attraktionslagen
  • Är en universell lag, den är verksam varje sekund i våra liv. Hela Universum består av energier, vibrationer och frekvenser. Detta är väl beskrivet av män som Tesla, Einstein med flera. Det handlar helt enkelt om fysik och kvantfysik. Allt som existerar i Universum är bestående av energi, denna energi vibrerar på olika frekvens. Alla våra tankar, känslor och ord har olika frekvenser. I varje känsla vibrerar våra celler på olika frekvens, det läser vi av helt naturligt av varandra. Lagen om attraktion innebär att vi ständigt attraherar det som finns på samma frekvens. Lika attraherar lika.
  •  
  •  
  • Upplägg
  •  
  • Antal tillfällen: 8
  • Lektionslängd: 2 timmar
  • Kostnad: 250kr/gång
  •  
  • Om du jobbar på obekväm arbetstid eller av någon annan anledning inte kan delta på en vardagkväll, hör av dig så kanske vi kan ordna det.
  •  
  •  
  • Anmäl dig HÄR 
  •  
  •  
  • Känn dig varmt välkommen och har du några frågor stå tveka inte att höra av dig!
  •  
  •  
  • Bästa Hälsningar
  •  
  • Malin Berglund, Dipl. Coach, Medium & Healer
  • Tel: 070-206 30 28
  • Epost: malin@rwconsulting.se
  •  
  •  
  • Som diplomerad coach hos Akademi Coachstjärnan AB följer jag de riktlinjer som ICF (International Coach Federation) satt upp gällande coachkompetenser och etik.
  • Jag tillämpar strikt tystnadsplikt.
  • Företaget innehar F-skattsedel och ansvarsförsäkring.
  •  
  •  

Dela:

© RW Consulting